胃病最怕哪三种菜养胃？

胃病最怕的三种菜分别是：多吃圆白菜、多吃白扁豆、多吃秋葵。秋葵含有一种黏 性 糖蛋白，是由其 中 丰富的果胶、多糖等膳食纤维构成，经常食用能 帮 助消化，起到健胃整肠，保护胃肠和皮肤黏膜的作用。白扁豆 性 温、入胃、脾两经，对于肠胃虚弱、经常腹泻的人群十分有益，具有一定的健脾养胃之功效。肠胃不好的人，可以用圆白菜榨汁，每天喝一杯就可以，或者更简单的直接用白水煮圆白菜汤。

我得了胃病以后也是查了一下南瓜对胃好。天天吃南瓜粥胃确实舒服。南瓜含有果胶保护胃粘膜。