广告

鲈鱼为何要少吃?哪些人不适合?和什么不能一起吃?

耗电快

4个回答

鲈鱼要少吃,主要还是因为古文《随息居饮食谱》有说,多食发疮患癖,其肝尤毒。中其毒者,芦根汁解之。

鲈鱼为何要少吃?哪些人不适合?和什么不能一起吃?

吃鲈鱼对孕妇不仅能够补充营养,还有催乳的功效。鲈鱼中富含的铜元素对人体心脏有很好的保护作用,并正常维护神经系统功能。它也有补肝肾、化痰止咳、益脾胃之效用,对肝肾不足的人群有很好的补益效果。鲈鱼富含大量的蛋白质及氨基酸等元素能够促进身体发育和营养的补充,还参与人体的蛋白质和的脂肪代谢过程,以达到增强体质的效果。

不过,不建议与蛤蜊、奶酪、牛羊油及荆芥同时服用;另外,皮肤病患者、长肿疮的人群体也不建议食用;

论鲈鱼的各种死法:,清蒸、水煮、生鱼片、功夫砌片胡椒煮……不行,饿了,楼下继续。

坐标广州黄埔老城区大沙地,我隔壁就是卖鱼的,鲈鱼天天18块一斤,中秋节也没见涨价。

常吃就是鲈鱼,鲳鱼,鳊鱼。其他鱼不想吃,刺太多。

展开全文