分心木的功效与作用，能改善睡眠治近视？
我又迷路嘞
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简单点说，核桃分心木看起来好像没什么用处，其实却是一味 中 药，对于睡眠不好的人群来说，分心木具有改善睡眠的作用，还有治疗近视病的作用。
分心木的功效与作用
分心木的简介 【出处】始载《山西 中 药志》
【拼音名】Fēn Xīn Mù
【别名】胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔、核桃隔
【来源】药材基源:为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。
【 性 状】 性 状鉴别 木质隔膜呈薄片状，多弯曲、破碎而不整齐。表面淡棕 色 至棕褐 色 ，或棕 黑 色 ，略有光泽。质脆，易折断。气微，味微苦。以块大、质薄、 色 黄为佳。
【 性 味】苦;涩; 性 平
【 归 经】脾;肾经 分心木的功效与作用 涩精缩尿;止血止带;止泻痢。主遗精滑 泄 ;尿频遗尿;崩漏;带下， 泄 泻;痢疾。
分心木的用法用量 内服:煎汤，3-9g。
核桃里面的“分心木”，是个好宝贝！ 大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了，岂不知，分心木很有营养价值。分心木是核桃内的隔膜，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的、状如黄纸的东西。因为它在核桃的内心，将两瓣核桃仁分开来，因此叫核桃分心木。分心木味苦涩， 性 平，无毒， 归 脾经、肾经。其功效为涩精缩尿、止血止带、止泻痢，临床上用于遗精滑 泄 、尿频遗尿、崩漏、带下、 泄 泻、痢疾等疾病的治疗。代茶饮 分心木煮水后代茶饮，有涩精止带之功，可用于白带过多、尿血、崩漏等。一般1个月左右，会有不同程度的改善。煮粥 分心木核桃小米粥做法简单，健康 美 味。有健脑补肾的作用。分心木煮水后捞出，放入小米、核桃煮熟后即可。作者：首都医科大学附属北京 中 医医院药学部主管 中 药师 董雪峰