吃他汀有哪些要忌口？改善血脂食疗吃什么？

还是需要找到血脂异常升高的原因，单纯饮食造成的血脂异常通过饮食控制和锻炼得以改善。如果是甲状腺的问题导致那就需要治疗甲状腺疾病。 长 期服用他订类药物会降低自身辅酶Q10的合成，需要配合服用辅酶Q10。身体是个有机整体，牵一发动全身，绝不是吃一种药解决症状那么简单。因此健康的饮食良好的生活方式是基础，尽量让自己少吃药不吃药。

服用他汀期间，6种食物不要吃，否则药效降低花冤枉钱！

1、小麦2、玉米3、毛豆4、木耳5、豆角6、柚子

他汀类药物大多数都是通过酶进行代谢的，葡萄柚或者柚子汁 中 ，含有抑制这种酶的成分，如果他汀和柚子汁同时服用，就会出现药物浓度过高的现象。前5种都是高纤维食物，高纤维容易和他汀类结合，从而使药物迅速排出体外，容易降低药效。如果生活 中 不注意这些细节，那你吃进去的他汀就白吃了，吃了药却没有效果，白花冤枉钱。 中 医建议平时可以通过食疗的办法，改善血脂环境，降低血管压力。取苦荞麦、百合、荷叶、陈皮、枸杞子、菊花、桃仁、桑叶、薏苡仁、山药、芹菜籽、山楂、决明子等13种药食同源的材料科学配伍，每天服用达到稳定血压的效果。

吃阿托伐他汀一年多，在此期间不知不觉 日 常生活 中 出现昡晕，精神异常，恍恍惚惚，反应迟钝，直到前几天停药第五天这些症状才逐渐消失。大家参考一下，权衡利弊要不要吃。