床铺正确使用方法

把床铺好真不是随便糊弄的事，里头门道不少。床的朝向就有讲究，根据地理磁场，床铺头朝正南或正北摆，据说这样更符合人体构造，睡眠质量可能更好，觉睡得更踏实。

铺床也不是把被子一盖那么简单。最基础的是先把床单铺平，让床单大的一边靠床头，四边跟床垫对齐，再把四个角紧紧塞到床垫底下，可以用夹子固定防滑。套被套有技巧，把折迭好的被套放床尾，迅速将被芯四角塞进去，抖动展开，确保被套四角饱满平整。枕头要斜靠在床头，和床头板成45度角。想追求酒店那种垂坠感，可以选尺寸比床更大的被子，让被子自然垂下一截，看着就高级。

每天起床后顺手迭下被子，床铺看着整洁，心情也跟着好。迭法挺多，常见的先把被子平铺，两侧向中间折成三分之一，再从一端抹到另一端排掉空气，然后从两头往中间折，最后整理一下边角就行。要是想省空间，可以折好后再卷起来放，或者迭成方块。

床垫可是床铺的核心，用不好容易坏，还影响睡眠。新床垫到家，别急着睡，先通风24到48小时，散散生产时的气味。定期保养是关键，新床垫头半年，最好每个月正反面、头尾对调一次，半年后每三个月来一次，这样受力均匀，不容易局部塌陷。床垫材质不同，保养也有侧重，比如记忆棉或乳胶床垫，可能只需定期旋转就行。

日常清洁不能少，床垫表面容易积灰和皮屑，最好每个月用吸尘器清理一遍，尤其注意缝隙。如果不小心弄上污渍，可以用中性清洁剂或者小苏打水轻轻擦拭，然后彻底弄干，避免受潮发霉。要防止孩子在床上蹦跳，也别总坐在床垫边缘，这些行为容易让弹簧或填充物变形。

保持床垫干燥通风很重要，尤其是潮湿季节，要经常开窗通风，必要时用除湿设备，防止发霉长螨虫。可以用床垫保护垫，能防污渍、隔尘螨，拆洗也方便。床垫是有寿命的，一般用个8到10年，支撑力下降或明显凹陷了，就该考虑换了。