储备物资一览表

根据应急管理部联合央视在2026年全国防灾减灾宣传周发布的《家庭应急物资储备官方清单》，普通家庭应围绕“72小时黄金自救期”配置基础物资。核心分为六大类：

1. 饮用水与应急食品：每人每天1.5升水，3天共4.5升；食品选压缩饼干、罐头、能量棒等即食、长保质期品类。

2. 照明与通讯工具：手摇+太阳能手电筒（带收音机和充电功能）、救生哨、满电充电宝、备用干电池。

3. 医疗急救包：碘伏棉片、创可贴、纱布、止血带、常用药（含慢性病药7天量）、N95口罩、一次性手套。

4. 逃生防护用品：灭火毯（厨房必备）、消防过滤式呼吸面罩（每人1个）、3楼以上住户配逃生绳。

5. 证件与现金：身份证、户口本等复印件或原件，用防水密封袋分装；备500–1000元小额现金。

6. 清洁卫生用品：湿巾、卫生纸、加厚垃圾袋、旅行装洗漱品、便携马桶或粪便固化袋。

进阶补充按需添加，如婴儿奶粉、防雨布、保温毯、多功能刀等。所有物资建议集中收纳于一个20升左右的防水箱或双肩包，放在玄关或床底等易取位置，并定期更新：水每3个月换，食品每6个月查，药品每年换，工具每季度充放电。